CURSO MONITOR PILATES INTENSIVO DE VERANO
El Pilates como método de entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XX que une el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación, se ha convertido en una técnica que a través el equilibrio y la unidad entre cuerpo y mente, se expande con éxito en la sociedad actual por sus múltiples efectos beneficiosos para la salud.
El método se centra en el desarrollo de los músculos internos para mantener el equilibrio corporal y dar estabilidad y firmeza a la columna vertebral, por lo que es muy usado como terapia en rehabilitación, su conocimiento es una herramienta especialmente útil para fisioterapeutas, monitores y profesionales del fitness.
¿POR QUÉ ELEGIR MASVITALZENTER?
El curso de Monitor de Pilates de Masvitalformación está diseñado para aportarte los conocimientos necesarios para el diseño de pautas de entrenamiento y la dirección de actividades grupales basadas en dicho método, por eso, todos nuestros profesores son fisioterapeutas formados específicamente en Pilates y con varios años de experiencia impartiendo y practicando el método PILATES.
Nuestros cursos están basados en una metodología de participación abierta y con un enfoque práctico, por lo que se combinarán las explicaciones más teóricas con la puesta en práctica en el aula- Además, el programa del curso incluye 20 horas de prácticas como monitor de pilates en nuestro centro MASVITALZENTER.
Enseñanza cercana y personalizada con un máximo de 12 alumnos por curso.
¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?
Fisioterapeutas, monitores de actividades grupales, y profesionales del fitness que deseen capacitarse profesionalmente o aumentar y profundizar sus conocimientos en el método Pilates.
DURACIÓN Y HORARIOS
Curso intensivo de un mes de duración – 120 horas
HORARIOS Y FECHAS
En este momento no tenemos abierta la matricula de este curso, si estás interesado/a en recibir información sobre próximas fechas, envíanos tus datos de contacto e intereses a formacion@masvital.org
PRECIO Y FORMA DE PAGO
Precio total del curso 990 €. 300 euros en el momento de la matricula y con posibilidad de financiación sin intereses hasta en 3 meses de la cantidad restante.
Descuento del 10% si se paga la totalidad del curso en el momento de la matricula.
TITULACIÓN
A la finalización del curso, y después de superar la evaluación correspondiente se obtendrá la CERTIFICACIÓN en MONITOR DE PILATES emitido por la Escuela de formación de MASVITALZENTER
TEMARIO
INTRODUCCIÓN
- Historia y filosofía del método pilates
- Principios básicos del pilates
- Biomecánica de la musculatura estabilizadora
- Localización y palpación de la musculatura estabilizadora.
- Aspectos pedagógicos de la dirección de actividades grupales.
II. PILATES SUELO
- Introducción a la práctica de Pilates suelo
- Pautas para el diseño y prescripción de actividades individuales y grupales.
- Repertorio básico de Pilates suelo.
- Trabajo de Pilates suelo con implementos.
- Repertorio Avanzado de Pilates suelo.
- Fundamentos básicos de las técnicas de relajación
III PILATES MÁQUINAS
- Introducción al trabajo de Pilates en máquina.
- Ejercicios básicos en reformer, silla y barril.
- Práctica de enseñanza y dirección de ejercicios.
- Ejercicios intermedios en reformer, silla y barril.
- Ejercicios avanzados en reformer, silla y barril.
20 horas de práctica como monitor de Pilates
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